La settimana prevede
- Lo yoga del buongiorno con il saluto al sole in terrazza 8:00 -8:30 ogni lunedì-martedì
- Lo yoga del pomeriggio nella Casagialla 17:00 - 18:00 mercoledì
- La meditazione sonora con i ritmi di aria, acqua, terra e fuoco con campane tibetane con Sharon in giardino 17:00 - 17:30 ogni martedì
- Lo yoga Nidra (meditazione) in giardino con Sharon 16:00 - 16:45 ogni venerdì
- A piedi nudi in giardino
- La passeggiata mattutina con meditazione al campanile San Valerio 7:30 - 8:30 ogni giovedì
- L’escursione avventura con Manuela, energia dell’Azalea, che vi accompagnerà nella montagna inedita mercoledì 9:00 - 15:00
- La colazione a Respirart, il parco di landart più alto d’Europa giovedì 7:30 - 12:30 (lezione di Yoga durante il percorso)
- 4 volte buffet sulla vostra tavola: la cena si apre con un piatto-buffet ricco di elementi Steineriani, verdure lessate, vegetali gratinati e preparazioni al forno con cereali nobili che vi sarà servito direttamente a tavola
- 4 volte la cena Starbene Azalea con menu di 3 portate, carne bio a richiesta, altissima attenzione a tutte le intolleranze
- Il piatto della domenica con la carne bio di produzione regionale
- Durante la settimana 3 cene a tema: tradizionale conviviale ma sicuro anche in giardino e innovativo tanto per osare
- Non mancherà la tradizione della Merenda servita da noi in giardino 16:30 - 17:30
- Colazione "a tema" ogni mattino
NB: TUTTE LE ATTIVITA' sono INCLUSE NEL PREZZO e VANNO PRENOTATE IN ANTICIPO
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